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Este é um espaço com impressões sobre montanhismo, escalada, performance esportiva, qualidade de vida, educação, viagens e outras paixões que, desde muito cedo, alimentam minha alma.

Aqui, apresento de forma descontraída, vivências e conquistas, curiosidades e bobagens.

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"Diga-me e eu esquecerei. Mostre-me e me lembrarei. Envolva-me e eu compreenderei." (Confúcio)

terça-feira, 5 de maio de 2015

Campeonato Brasileiro de boulder 2015 e muito trabalho pela frente!!!


                                                        foto: Fil Giuriatti
Ufa! 
Consegui parar para escrever por aqui após um trabalho muuuuito gratificante na organização do CAMPEONATO BRASILEIRO DE ESCALADA ESPORTIVA, modalidade boulder, que rolou na cidade de Porto Alegre no dia 25 de abril. 

Primeiramente, quero  agradecer por aqui ao ginásio Ginásio ONSIGHT, de todo coração, pois desde o início toda equipe sempre demonstrou imenso profissionalismo e cuidado para que tudo saísse da melhor forma possível. Em especial agradeço à Juliana Frare que fez uma ponte muito equilibrada entre ginásio SEDE e Associação durante todo processo, e ao Sapo Agarras pela parceria e superações. 

Os preparativos para este campeonato oficial começaram em dezembro de 2014 - conversas, captação, logística, cobranças de estrutura, etc. A divulgação ocorreu quando estava tudo nos trinques - logo após a inauguração do ginásio em fevereiro de 2015, com visita técnica aprovada pelo grande Raphael Nishimura - representante oficial ABEE neste evento, que teve como routesseter chefe André Berezoski. 

Fiquei positivamente muito surpresa e feliz ao ver tantas marcas legais envolvidas neste trabalho, buscando reorganizar o calendário de competições nacionais de forma sustentável. 

DEUTER, SOLO e loja QUERO ESCALAR entraram com patrocínio, viabilizando premiação em dinheiro e um caixa que permitiu sem prejuízo à ABEE ou ao ginásio, a confecção de camisetas, troféus, medalhas e um time de route-setter atuante de forma mais profissional do que nunca. 

As marcas CONQUISTA, LA SPORTIVA e   YOU CLIMB - www.youclimb.com.br -  prestigiam nosso esporte com tudo também este ano, abraçando o circuito com cota de premiação não somente para este CAMPEONATO DE BOULDER, como para:
-  o CAMPEONATO BRASILEIRO JUVENIL DE ESCALADA DE DIFICULDADE que acontece dia 1 de agosto no ginásio VIA AVENTURA, em Curitiba, e
-  para o CAMPEONATO BRASILEIRO DE ESCALADA DE DIFICULDADE que acontecerá no final de novembro no ginásio ROKAZ. 

Além delas, a loja BIVAK e a marca FIVE TEN são parcerias desde 2014 no trabalho da ABEE -  entidade oficial no Brasil responsável por homologar o circuito brasileiro de escalada esportiva desde 2014 - (saiba mais no site ABEE ), e também estiveram presentes no Brasileirão de Boulder 2015. 

Ainda mais gratificante no sul foi o acolhimento das associações regionais - ACM, AGM e AMES, engajadas em ajudar de todas as formas possíveis para que o Brasileiro corresse da melhor forma possível.


Abraçar a comunidade do sul após tanto tempo sem campeonatos por lá foi maravilhoso, não só ajudando na organização, como pela oportunidade de encontrar tantos escaladores locais motivados por lá, como a fortíssima escaladora Andréia Rissi, a Carin Marchiorato e os escaladores Matheus e Thiago Veloso, moradores da ilha de Florianópolis atualmente, mas sem dúvida, grandes nomes do boulder NACIONAL. 

Do sul também vieram os atuais campeões brasileiros de boulder 2015 - Jonas Leffeck de Santa Catarina, vencedor da categoria PRÓ e Camila Macedo do Paraná, mais uma vez campeã da categoria PRÓ (Camila venceu também o brasileiro do ano passado, láaa em Brasília!). 

                                      
Fotos acima: Fiu Giuriatti

                                                  Foto: Ana Luiza Makino

Para mim, como atleta, foi animal sentir a evolução dos treinos de boulder que vinha realizando nos últimos 4 meses, focada não só neste Campeonato, como na melhora da força para alguns projetos na rocha. 

Com isso, dei muita gana, superei o sono e o cansaço da organização, mas com muita disciplina (e acredito que com uma boa dose de experiência e aumento da força específica nos boulders também), fiquei em 2º lugar, por desempate de tentativas na final, com a Camila Macedo em 1ª lugar e a Bianca Castro em 3º lugar. 

Além dessas monstras há muito tempo presentes no cenário da escalada esportiva de competição, a escaladora Thais Makino também competiu e ficou em 4º lugar. Sobre esta guerreira, não economizo palavras em dizer que ela é foda como atleta e como pessoa. Tenho muito respeito mesmo, pois, por ser paulista também, acompanho de perto seu potencial desde muito novinha  (e escalei com ela dias antes em alguns treinos e ela tá muito forte mesmo.)

 Não à toda, Thais foi a única mulher finalista brasileira na 8ª  edição do The Máster bouldering TNF, no Chile em março, conquistando a 4ª colocação por lá. 

Mas campeonato é campeonato, existem dias e dias, e atleta de elite deve saber lidar com as frustrações e altos e baixos do ciclo... É fato que mesmo que tenha se preparado para chegar a uma competição específica com o máximo de desempenho em uma semana, a programação pode falhar por diversas razões e é impossível estar sempre no auge. 

Por isso, não há o que questionar. Os bons mantêm-se competindo e conseguem manter frequência de bons resultados, ainda que não seja sempre no ponto mais alto do pódium. 

No meu caso, usei um pouco de estratégia na fase classificatória  do brasileiro de boulder 2015 para chegar com mais gás na final. 
 Após perceber que já estaria na final, acabei arriscando e me poupei um pouco. 

Cheguei à final me sentindo descansada e tranquila, mesmo porque, estava muito feliz de estar competindo novamente em boulder, com 41 anos, ainda fazendo parte, efetivamente, de uma fase de renovação marcante, com tudo fluindo de forma muito motivante.  

Nas competições, percebo nitidamente que  meu desempenho sempre flui muito bem na escalada à vista ou com poucas tentativas, e que desenvolvi um psicológico realmente bom para lidar com pressão, ignorando qualquer interferência que não agregue. 

foto: Flávio Canteli 

                                                              Foto: Fil Giuriatti

Para sair justamente dessa 'zona de conforto' da escalada à vista,  ando vislumbrando alguns trabalhos a curto prazo,, após ter evoluído também nos boulders. Acredito que até hoje, o único projeto que me agarrei na rocha por muito tempo, por exemplo, é a via Fullon, na qual me machuquei o ano passado.  

Este ano, uns 10 dias antes da competição, voltei à ela mais forte, para sentir minha evolução e, apesar de ainda ter uma limitação de força no polegar direito após a cirurgia do ano passado, já me sinto mais próxima novamente, precisando de uma oportunidade que combine: boas condições na falésia, um dia bom e a cabeça boa para controlar a lembrança da queda que me fraturou.



Além da Fullon, existem outros projetos na rocha que estou  querendo muuito, me fascinam, tanto de boulder - em Ouro Preto, Sabará e Ubatuba, como de vias na Serra do Cipó e no Rio de Janeiro. 

Por isso, após esse resultado bacana como 2º colocada  no Brasileirão de boulder,  vou aproveitar para mesclar projetos nas duas modalidades na rocha com tudo até final de julho.

Ao longo desse período, vou contando minhas tentativas e experiências lá na minha  FANPAGE no Facebook.

E também, vez ou outra vou postando no Instagram: Janine_Cardoso .

LANÇAMENTO DO GUIA DA SERRA DO CIPÓ:
Entre os próximos eventos que pretendo participar, destaco o lançamento do Guia da Serra do Cipó dias 29 e 30 de maio - um  trabalho realizado pela AESC - Associação dos Escaladores da Serra do Cipó! - Saiba mais aqui.




Paralelamente, tenho dado muito do meu coração e tempo ao processo de desenvolvimento dos trabalhos na ABEE - Associação Brasileira de Escalada Esportiva (a AESC e ABEE são parcerias também, com descontos mútuos!)

Sem dúvida, nem tudo é perfeito, mas a base é sólida e o esforço para que tudo saia perfeito é grande!

O caminho é sustentável e a causa é verdadeira.
 O formato que a a ABEE está seguindo é baseado no sucesso de outras entidades voltadas para escalada de competição no mundo, buscando otimizar o trabalho todo sem  gogó demais e muito mais prática.

Isso inclui  links regionais com associações e organizações  que abraçarem a proposta de parcerias inteligentes, educando conjuntamente a comunidade no departamento que me propus a atuar como voluntária - escalada esportiva de competição.

ASSEMBLÉIA EXTRAORDINÁRIA  e CALENDÁRIO 2015 ABEE:
E os trabalhos continuam com cada vez mais motivação, lembrando que  dia 23 de maio, todos os associados ABEE são convidados a participar de uma Assembléia Extraordinária que discutirá e votará:
- Conselho Fiscal
- Conselho de representantes oficial
- Alterações no Estatuto 

A Associação precisa de sócios interessados em atuar no Conselho de forma voluntária, e quanto mais pessoas interessadas em agregar com união, melhor para nosso esporte!

Local: restaurante SABOR DA SERRA - salão superior - cidade de São Bento do Sapucaí
Horário: 18h30 (1 convocação). Início: 19hs

Acompanhe novidades, e calendário completo de eventos e parcerias em:

Acessem com atenção, pois os Campeonatos Brasileiros - Juvenil e PRÓ de dificuldade já estão marcados, e durante o Brasileiro JUVENIL será ministrado um CURSO de CERTIFICAÇÃO para route-setters ABEE, com Anderson Gouveia (routesetter brasileiro certificado pelo IFSC).  

Como atleta, fico muito feliz em ver a Escalada Esportiva conquistando mais espaço também na mídia. 
Este mês, graças a esforços do escalador Flávio Torreglosa,  estamos na Revista da TAM. 
Obrigada à redação e ao fotógrafo Alexandre Cardoso pelas imagens cedidas. 

Além disso, mídias especializadas também estão fazendo sua parte para divulgação séria do Circuito brasileiro  oficial 2015:

Quero agradecer de coração aos meus apoios, que ajudam a manter minha vida de atleta de forma sustentável nesse ano (links para páginas de cada um, ao lado, na minha coluna de Apoios).

´PARCERIAS 2015:

- YOUCLIMB e LA SPORTTIVA: muito obrigada pelos equipamentos para escalada em rocha, pelo incentivo e confiança por mais esse ano. 
Sou fascinada pela sapatilhas da La Sportiva, estou completamente IN LOVE com a SOLUTION feminina nessa minha nova fase de boulder, e já inaugurei grande parte dos meus produtos do mês dessa parceria :
Costuras e corda Edelrid, botas LA SPORTIVA de GORE-TEX... Totalmente munida para as escaladas desse invernão!!!

- DEUTER BRASIL: Essa aí embaixo nas minhas costas é a mochila :
GUIDE TOUR 35 + sl.. Tamanho perfeito e muito linda nessa cor turquesaa!!
Ela  é minha nova parceira de trilhas e viagens curtas. 
Já visitou São Bento do Sapucaí algumas vezes e o Sul também... Este ano, deve viajar muuuito ainda comigo.

E mais do que bem vindo é esse ROPE BAG top da DEUTER que também entrou na parceria deste ano! 


- GINÁSIO 90 Graus: Minha segunda casa em São Paulo! Aí, treinando para o brasileirão de boulder em Porto Alegre... Foi nesse ginásio onde iniciei meus primeiros treinos em 1993 e nele pratico minha religião durante a semana.
Muito obrigada Paulo Gil e família da 90!



- GINÁSIO CASA DE PEDRA: Durante anos essas paredes incríveis formaram minhas fibras de resistência, e agradeço a parceria que segue até hoje para dias de treinos 'p cima'. 
Sem dúvida, um dos maiores espaços para prática da escalada esportiva da América Latina, o qual vi ser construído e mantém um trabalho atendendo ao público da escalada esportiva em Sampa de forma profissional e  séria, oferecendo ainda um clima de descontração e sociabilização muito grande. 
Alem do climbing em muitas paredes de top rope e guiada, também oferece área de musculação. 

Quem tiver a oportunidade de ir, não perca na próxima quinta-feira, inclusive, o CP às escuras!



- 4 CLIMB: Desde sua fundação, tenho apoio desta marca nacional de magnésio... P quem vive escalada como eu, dá-lhe magnésio para segurar o suor e otimizar as cadenas! 
Esta ano, continuamos juntos nos blocos da vida!!! rs


DEsde já, divulgo que  estarei participando como palestrante do EENE 2015 que acontecerá este ano em setembro, em Quixadá, Ceará. 
Looouca para conhecer o point!!!
Programem-se, de 5 a 7 de setembro. 
Página do evento: EENe 2015

Muito obrigada pelo convite!
Até lá, tem muita rocha para escalar, turma, e muito trabalho a realizar! 

Obrigada aos amigos pelas vibrações positivas e aos meus parceiros pela confiança como atleta. 

Vamos seguindo, movimento a movimento, com muito amor, consciência, pureza, cada vez mais união e novos aprendizados!

Viva o CORE .....

... "Superfície azul do céu, asas em curva de dores, Fernão Capelo levanta e voa, porque voar é importante, mais que comer e viver.

Caro é pensar diferente, viver em infinitos, voar dias inteiros só aprendendo a voar. Gaivota que se preza tem de sentir as estrelas, analisar paraísos, conquistar múltiplos espaços.

Gaivota que se preza precisa buscar perfeição. Importante é olhar de frente, em uma, em dez, cem mil vidas.

... nada é limite: voa, treina, aprende, paira sobre o comum do viver.

Se o destino é o infinito, o caminho é nas alturas!"

(Fernão Capelo Gaivota)

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"Time stand still... I'm not looking back, but I want to look around me now, see more of the people and the places that surround me now...Time stand still...Freeze this moment a little bit longer, Make each sensation a little bit stronger, Experience slips away...The innocence slips away..."

(Rush and Climbing - since 1993)

National Geographic POD