Bem-Vindos! Welcome!

Este é um espaço com impressões sobre montanhismo, escalada, performance esportiva, qualidade de vida, educação, viagens e outras paixões que, desde muito cedo, alimentam minha alma.

Aqui, apresento de forma descontraída, vivências e conquistas, curiosidades e bobagens. Obrigada pela visita!

Contato profissional para:
- Consultoria e Treinamento para Escalada Esportiva
- Modelo / Dublê de Escalada
- Jornalista Esportiva
email: janinefmcardoso@gmail.com


"Diga-me e eu esquecerei. Mostre-me e me lembrarei. Envolva-me e eu compreenderei." (Confúcio)

segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Psicobloc e consciência ambiental...

Olá!

Gostaria de indicar a vocês a leitura da matéria que produzi para a última edição da revista Aventura&Ação, falando sobre a prática de Psicobloc no Brasil...

Na matéria, além do relato das conquistas dos escaladores Felipe Dallorto e Flávia dos Anjos em Arraial do Cabo- RJ, e de dicas para uma prática consciente de Psicobloc, você pode conferir o texto dos irmãos Matheus e Thiago Veloso escalando em Mallorca, Espanha: http://www.aventuraeacao.com.br/pagina_int.asp?id_materia=313

Virando as páginas, vale a pena conferir a matéria do André Dib e da Danielle Pinto com fotos incríveis da Cordilheira Branca no Peru (foto abaixo); mergulho em Cabo Verde; opções de aventura pertinho de Sampa em Atibaia; dicas bacanas da Lucila Egydio sobre práticas sustentáveis;
e muito mais para você viver intensamente sua opção de atividade ao ar livre:
http://www.aventuraeacao.com.br/pagina_int.asp?id_materia=315#foto2



Seguindo o caminho das conquistas, perseverança e profissionalismo, mas mantendo sua essência baseada na simplicidade, proximidade com a comunidade e reponsabilidade socioambiental, a Aventura&Ação já está colocando no forno a próxima edição com uma bela surpresa de capa! Fiquem ligados...

Falando em responsabilidade e de volta à escalada, confira no BLOG DE ESCALADA - http://blogdescalada.blogspot.com/2010/12/exclusivo-entrevista-andre-ilha.html, a entrevista realizada com o escalador André Ilha, um dos grandes conquistadores de vias de escalada pelo Brasil, atualmente diretor do Instituto Estadual do Ambiente do Rio de Janeiro (INEA).
Parabéns ao Luciano por mais essa entrevista e ao André pelo trampo.

No final das contas, seja escalando esportivas, vias móveis, tradicionais, que haja respeito pelo trabalho sério e dedicado realizado em todas as esferas e gerações da escalada brasileira, e que o EGO não afete a paixão pela prática.

Valeu a todos pela super vibe de escaladas e convivência nesse ano, e desde já, ótimas férias e um 2011 com muito mais escalada, amor, saúde, união, respeito, trabalho e prosperidade... kmon!

Beijão,
Jan

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Filme 127 horas

Ois!!

Vocês devem ter notado que há algum tempo reservo esse espaço para dividir minhas vivências mais 'especiais' de escalada e de aventura, reservando-me um pouco mais que '127 horas' para me dedicar a novos trabalhos, maternidade, estudo, viagens, e alguns outros desfrutes que a vida me contempla!

Porém, vez ou outra, sinto enorme prazer em compartilhar por aqui certos links e dicas eventuais que me encantam, relacionados ao universo do montanhismo!

É o caso de 127 horas, filme baseado na história do montanhista americano Aron Ralston que lançou um livro com sua experiência, agora contada neste longa com a direção de Danny Boyle, o mesmo diretor de "Quem Quer Ser Um Milionário?" (Filme sensacional por sinal!!!)

Em 2003, fiquei impressionada quando li na revista Go Outside, o relato de seu acidente no qual ficou preso por 5 dias em uma pedra até decidir por uma 'solução' corajosa para sair dele com vida.

O trailer, por si só, já mostra um pouco dessa história, que como toda grande conquista de escalada apresentada no cinema, traz uma queda inesperada, um belo perrengue, muito sofrimento e superação...

O filme, lançado nos EUA em 5 de novembro, tem previsão de estréia no Brasil no dia 18 de fevereiro de 2011, fazendo parte de mais uma dica 'Cine+climbing+popcorn' por aqui!

Beijos e ótimas escaladas a todos nós!
Janine

domingo, 28 de novembro de 2010

Brasileirão e Lapa do Seu Antão - MINAS


Photos by Luis Alves 'Chumbão': http://www.fotoblocos.blogspot.com/
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Ois!
O campeonato brasileiro de escalada (que rolou este ano em etapa única na cidade de Belo Horizonte) foi mais uma experiência emocionante para mim...

Voltando à escalada nesse último mês após o Hipertensão, eu não poderia deixar de prestigiar esse evento realizado com tanto empenho e carinho pela galera da Rokaz em conjunto com a CBME (Confederação Brasileira de Montanhismo e Escalada).

Por isso, com o incentivo da minha parceira The North Face fui participar do campeonato com muito gosto, experimentando vias montadas pelo André Berezoski que geraram uma vibe super positiva do público presente e um puta tesão de escalar nos atletas.

(Abaixo: na via classificatória, 7c)
http://www.fotoblocos.blogspot.com/

(Abaixo: leitura da via final feminina)


(Abaixo: na final feminina, 8a/b)


No Máster feminino, após completar as vias eliminatória e final, e ir para a super final com a Thais Makino (que também completou as duas vias), entrei traquila na final masculina (cotada em 9c).

Os lances do início exigiram bastante potência de mim, por isso, a cada movimento fui me superando, respirando muito, tentando manter a calma a cada agarra dominada, buscando me encaixar em algum descanso para progredir com funcionalidade...

Me conectei com a via de uma forma incrível e senti muito prazer em escalá-la!
A cada respirada entre os lances eu me sentia melhor, recuperando e chegando bem à alçona do teto, onde pude descansar bem e lembrar que o tempo não estava parado, apesar de eu me sentir em uma outra dimensão quando escalo...

De lá de cima então, perguntei ao juiz o tempo restante:
" 1 minuto e meio"

Esse era o tempo para tocar os lances do teto, descansar mais um pouco para progredir nos lances finais.

Toquei assim para os lances do teto com confiança, encaixando bem o calcanhar em uma agarra do módulo, mas ao tentar alcançar uma agarra na saída do teto, mandei um dead-point para segurá-la, achando que era uma agarra mais abauloada, (mas tinha um buraco mais embaixo nela)... Juntando isso à saída do meu calcanhar direito, lá fui eu pra galera!! hehe

A Thais Makino fluiu bem durante a via, fazendo uso da sua força boulderística, experiência e calma durante a escalada. Com isso, ela ultrapassou o teto rapidamente, dominou essa agarra do buraco e caiu na próxima agarra, levando assim, o título brasileiro de 2010!


(Acima: Pódium feminino)
http://www.fotoblocos.blogspot.com/


Com tudo isso, fiquei bem feliz por ter participado de mais um campeonato e realizado uma super final emocionante.

Este é um ano de novas sensações para mim ...
Entre elas, o alívio por ter encarado sem medos um brasileiro em que eu não estava na minha melhor forma após uns 2 meses sem escalar e felicidade em participar mesmo sem o 1º lugar.

Parabéns Thais... Vitória merecida com muita perseverança, talento e paixão!

Parabéns ao carioca Eric Telles pelo título do ano no masculino, após também ter ido para uma super final alucinante com o mineiro Jean Ouriques, superando-o no 10a adaptado pelo Belê.

(Acima: pódium máster masculino)
http://www.fotoblocos.blogspot.com/

São grandes vencedores também todos os competidores iniciantes e amadores deste brasileirão, compondo a grande maioria dos 105 participantes!

Sem dúvida, foi mais um Campeonato marcante (com direito à massagem para os atletas :-)), muito bem organizado pela Rokaz. Confira mais detalhes em:
http://www.rokazblog.blogspot.com

Agradeço a receptividade de toda a mineirada, em especial do Yan Ouriques e de sua esposa Renata que me receberam com 'tudibão', incluindo pãozinho caseiro integral, do jeitinho que eu gosto!
Bão dimais sôoo!
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LAPA do SEU ANTÃO

No dia seguinte, o povo se movimentou pra dar uma escaladinha na Lapa do Seu Antão, point incrível de calcário localizado a uns 60 km de BH, com escaladas arborizadas, bem fresquinhas messsm, super protegidas e com um trabalho de manejo bacana mantido com muita dedicação e cuidado.
Chegar ao topo das vias e ver dois mosquetões fixos é uma evolução esportiva... Parabéns galera...
Confira croquis e o trabalho realizado por lá em:
http://revistag3.blogspot.com/

Além da beleza do lugar, tem muita via em diversos setores distribuídos pelas caverninhas!
Dei um pega na via Ás de Espadas, motivada pela Fabíola e pela Marcella... 8b/c difícil de avistar, mas no segundo 'pegue', a viazinha saiu...
Olha parte da sequência dela aí abaixo:




Com segurança e uma energia pra lá de boa da Patty Mattos (escaladora carioca também 'das antigas'.. hehe), entrei em uma via que me impressionou pelo teto enorme, linha recém aberta pelo Felipe Belisário, ao que tudo indica, entre 8c e 9b.

A linha fica do lado direito da ÁS de Espadas, e é tijolante por atravessar o tetinho, seguir por quase toda a aresta do teto, com boas doses de calcanhar, tensão corporal e resista...
Quem sabe na próxima visita essa belezura não sai...


Como sempre, o astral da comunidade de escaladores presente na base do campeonato e na rocha faz toda a diferença...
Foi muito show compartilhar tentativas, conquistas e histórias com essa turma!

Valeu demais galera!
Um obrigada especial à Patty e a seu marido Chumbão pelo envio das fotos!!

Ótimas escaladas a todos e até a próxima!
Beijão,
Janine

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Campeões Nacionais e Internacionais...

+ Entrevista do mês p/ o site mulheres na montanha:
http://www.mulheresnamontanha.com.br/site/2010/11/janine-cardoso/

+ CAMPEONATO BRASILEIRO, etapa única: dia 27 de novembro, no ginásio Rokaz, em Belo Horizonte!
http://rokazblog.blogspot.com/
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Final de semana delicioso em São Bento do Sapucaí com uma galera 1000%, dando continuidade ao meu retorno à escalada em rocha e presenciando algumas cadenas de altíssima vibe

Antes de tudo, obrigada à Mayla Midori e ao meu irmão Alê Cardoso pelo empenho nas fotos... Show!
http://picasaweb.google.com/MaylaMidori/EscaladaSB


Entre minhas escaladas, destaco a via Rock´n Roll na catedral que requer um empenho na saidinha boulderística, seguindo uma sequência de movimentos lindos (8a); e um pega na Sikadura, a mais nova linha da Falésia dos OLhos que dá continuaidade à Sika (9a)...

Dei uma chegada até lá em cima, podendo ver e sentir com meus dedinhos que este desafio dos 'Grandes Olhos' é 'osso'...

Na verdade, a Sikadura invoca músculo, cérebro e osso, já que sua realização requer força, muita leveza, tensão corporal, resistência e cabeça muito boa para finalizar seus quase 30 metros de extensão...
Well...Não poderia ser diferente para um provável 10a, certo?

E juntando tudo isso nesse feriado, pude acompanhar alguns escaladores mandando ver esta bela linha', recentemente aberta pelo escalador Pardal: http://pardalressolas.blogspot.com/

Eis alguns campeões que pude acompanhar:
- Fluber (1ª ascensão), Pardal e Kalango (na 1ª tentativa): Parabéns pela realização da mais nova Sikadura... Máquinas!


(Acima: Fluber superando um dos cruxs da Sikadura)

- Greg com a realização da Fulon na Sika (9c), elevando ainda mais o astral da Falésia! Muito massa....

- Flávio (Massa), com a cadena merecida da lindíssima via Bulls on Parede (9b), após muita dedicação e perseverança!
Parabéns Fla!!! O primeiro nono grau agente nunca esquece...


Que venham muitas realizações a todos nós, né?!!

Falando em campeões, o circuito da Copa do Mundo de dificuldade teve sua decisão no último final de semana na cidade de kranj, Slovenia, com a vitória do espanhol Ramon Julian na etapa, definindo o que a maioria já esperava:
RAmonet é o campeão do mundo de 2010!

NO feminino, a koreana Kim Jain venceu a etapa, levou o título do ano, e ainda venceu no overall (Com a vitória de Adam Ondra no overall masculino)!!
Congratulations, climbing machines!!!

http://www.ifsc-climbing.org/?page_name=home&category_id=29&item=369

Abaixo, um vídeo bacana da etapa de Chamonix do circuito 2010, onde presenciei ao vivo a vitória de Ramon este ano (e curiosamente, Jain Kim não tão bem colocada, em 42ª lugar)...

No Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=VTqJ0Gm1CjE

Falando em campeonato, acontecerá no último final de semana deste mês de novembro (dia 27) a única etapa do campeonato brasileiro de escalada esportiva, no ginásio Rokaz, em Belo Horizonte!
http://rokazblog.blogspot.com/

kamon escaladores!!!
Força, muitas escaladas e ótimas vibes a todos nós!...
beijo,
Janine

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Climb women, climb!

OIs!!

Passadinha rapidex por aqui pra compartilhar o trailer de uma mulherada internacional muito fera escalando pelo mundo!!!

"It´s about climbing, about women, and fanatism..."

THE FANATIC SEARCH 2:

Com Robyn Erbersfield, Lynn Hill, Nina Caprez, Charlotte Durif, Daila Ojeda, entre outras maravilhosas fanáticas por essa filosofia de vida que é a escalada...

Trailer "The Fanatic Search 2 - A Girl Thing" from WORKLESSCLIMBMORE Climbing Video on Vimeo.


Tum tum tá, tum tum tá...
Pura paixão!!!

E no Brasil, o Calendário Garotas Dedos Fritos 2011 promete uma mulherada linda também! Acompanhem em:
http://calendariogarotasdedosfritos.blogspot.com/

...Climb women, Climb!!!

beijos,
Jan

terça-feira, 26 de outubro de 2010

Caindo na água...

... Vídeo bacana do I MÁSTER DE PSICOBLOC - Bilbao, Espanha
... Praticando Stand-up no programa ZONA DE IMPACTO - SporTV

http://sportv.globo.com/videos/v/uma-aula-de-stand-up-na-praia-do-arpoador,-no-rio-de-janeiro/1363008/
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Yeah!!!

Psicobloc: Taí uma coisa que já tive a oportunidade de praticar em Mallorca, Espanha, há 2 anos atrás, e é sem dúvida um desafio que curto muito assistir também!

Por isso, sem perder tempo, compartilho aqui com vocês o vídeo do I Máster de Psicobloc, realizado no último final de semana na cidade de Bilbao, Espanha, com a vitória do americano Chris Sharma, seguido do brotherzíssimo espanhol Bruno Macias!

Felicitaciones hombres!

Confira mais sobre essa competição na minha coluna mensal na Rádio SporTV: http://colunas.sportv.globo.com/zonadeimpacto/2010/10/28/das-alturas-para-a-agua/

Fonte: DESNIVEL.COM
- http://www.desnivel.com/object.php?o=20656


Alto nível, batimentos elevados, desafios e pura diversão... Do jeitinho que gostamos!

E pra completar a seleção de desafios da semana, encarei pela primeira vez o STAND-UP com a querida Carol Freitas na praia do Pepe, Rio de Janeiro!

Esporte em cima d´água no solzinho do Rio até que foi tranquilo... Difícil mesmo é apnéia com pressão de cadeados, água muuuito gelada, correndo o risco de perder uma premiação considerável.... Brrrr... hehe

Confira minha brincadeira com essa atleta fera do kitesurf em:
http://sportv.globo.com/videos/v/uma-aula-de-stand-up-na-praia-do-arpoador,-no-rio-de-janeiro/1363008/

Valeu meninas!!!

Beijão,
Janine

sábado, 23 de outubro de 2010

De volta do 'Hipertensão'

Olás!

Faz algum tempo que não 'apareço' por aqui, pois estive confinada vivendo um desafio peculiar nos últimos dois meses, como participante do programa Hipertensão.

Foi uma experiência maravilhosa, muito intensa, que mesclou provas de aptidão física, estratégia e concentração à convivência com concorrrentes de diferentes personalidades...
Confesso que essa parte foi a mais desafiadora e foi a única que me gerou pânico interior em alguns momentos... rsrs...

Passada a experiência, declaro que considero verdadeiramente vitoriosos todos os jogadores, pela coragem de se exporem, enfrentar este confinamento e todo o desafio em geral, cada um com suas visões e decisões as quais, à princípio, não vejo razões para julgar, uma vez que todos estavam jogando.

Uma coisa eu posso afirmar:
"Nem todos chegam a fracassar, porque é tão trabalhoso... É preciso antes subir penosamente até, enfim, atingir a altura de poder cair."
(Clarice Lispector)

Apesar de não ter chego ao fim do 'jogo', foi realmente um grande barato...
E, por uma decisão do destino, não foi desta vez que experimentei baratas e outros bichinhos 'exóticos' vivos... rsrs

Muito obrigada a todos que torceram por mim, enviando uma vibe positiva...
Cada mensagem via facebook, orkut, email, etc está guardada no meu coração!

Aí vai um resumo de como me posicionei nesse desafio e mais alguns links de provas do programa, especialmente as que mais me identifiquei graças à minha dedicação e paixão pela escalada!

- Minha visão do Jogo: 'Conflito entre Coração e Razão'
http://hipertensao.globo.com/platb/programa/2010/10/04/janine-sobre-o-jogo-conflito-grande-entre-coracao-e-razao/

- Neutralidade até certo ponto
http://video.globo.com/Videos/Player/Entretenimento/0,,GIM1348899-7822-BOLETIM+HIPERTENSAO+NEUTRALIDADE+E+ESTRATEGIA+DE+JANINE+PARA+VENCER,00.html

- 1ª prova nas alturas
http://hipertensao.globo.com/platb/programa/2010/09/03/toncley-e-janine-vencem-prova-nas-alturas/


- Bebendo leite...
http://hipertensao.globo.com/platb/programa/2010/09/13/janine-vira-o-jogo-mas-ainda-teme-conselho/

- Eliminação diante das Carcaças
http://video.globo.com/Videos/Player/Entretenimento/0,,GIM1349888-7822-A+FAVORITA+JANINE+CAI+DIANTE+DAS+CARCACAS+E+CARNES,00.html

- Imunidade na prova 'escalada nas alturas'
http://hipertensao.globo.com/platb/programa/2010/09/23/janine-e-marcos-ganham-imunidade-na-%e2%80%98escalada-nas-alturas%e2%80%99/

Mais detalhes em: http://hipertensao.globo.com/platb/programa/

Valeu galera!
Bons ventos a todos,
Beijo grande,
Janine

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Filosofia das Emendas...

Emenda da emenda...

Após a 'voltas às aulas' e de uma 'emenda física' para colocar a musculatura em ordem, voltei à escalada essa semana, com algumas vias leves e travessias pra lá de terapêuticas...

Esses dias offseason, encaixados algumas vezes durante o ano, colaboram muito para que eu emende ano após ano sem nunca parar por muito tempo...
Além do controle nas vias de escalada, faz parte do universo do escalador apaixonado ter controle para puxar o freio na hora que o corpo pede arrego...

Por isso, vale sempre lembrar que o nosso corpo fala em cada movimento, e em alguns casos mais extremos se essa comunicação não for ouvida com atenção e os envolvidos (músculos, tendões, articulações) não tiverem um tempo e tratamento adequado, a prática pode ser comprometida de maneira muito mais séria...
Eu costumo lembrar disso a cada minuto dos meus períodos off para não sucumbir à tentação de ir escalar ...rs

Em compensação, 'pernas pra que te quero' nessa fase!
Motivada pela companhia do meu 'papito', corremos 25 km no final de semana do dia dos pais, com um circuito pra lá de profissional montado e cronometrado por ele mesmo...

Em resumo, nosso dia forte de treino de corrida envolveu 1 km de aquecimento, e mais três 'pernadas' de 4 km cada, com velocidade crescente após cada uma delas...
Corridos os primeiros 5km estávamos impossíveis na segunda pernada de 4km, dando tiros que de certo modo serviram como atestado de que nossos corações estão saudáveis!
"Não vai ter um piri-paque hein" ... rsrs, brinquei, com típica preocupação de filha...

No dia seguinte, domingão do dia dos pais, eis que o figura me diz: "VAmbora pra outros 12km de trotinho pra soltar??" hehe...
Esse definitivamente é meu pai...

Ano vai, ano vem, e não é sempre que calha da família estar reunida para homenagear aqueles que tanto fazem por nós, não é mesmo?... Alguns anos estamos na montanha, outros trabalhando, viajando e por aí vai...

Seja como for, pai e mãe sempre apóiam a decisão dos filhos quando enxergam que uma vez que a educação foi transmitida com harmonia, os filhos são criados para o mundo, e assim, sentem-se felizes pelo simples fato de que estamos fazendo aquilo que nos traz plenitude!

Falando em 'filiação', porém, neste caso a seguir, rejeitando uma emenda, indico a todos os montanhistas a leitura de um texto esclarecedor publicado no site da CBME (Confederação Brasileira de Montanhismo e Escalada), que "dispõe sobre a prática de esportes de aventura no País e dá outras providências, visando provocar reflexão e facilitar a compreensão sobre o polêmico Projeto de Lei 7288/2010, em tramitação na Câmara Federal".
http://www.cbme.org.br/noticias/27-legislacao/48-projeto-de-lei-72882010-da-camara-federal.html

Se depois da leitura você também concordar com a necessidade de rejeitar as emendas apresentadas pelo Deputado Marcelo Teixeira, assine o abaixo-assinado no link: http://www.abaixoassinado.org/abaixoassinados/6740

Em resumo, esta emenda apresenta uma situação delicada, envolvendo o nosso montanhismo com política e exigindo da comunidade posturas mais definidas, união em pró da manutenção da nossa liberdade, inerente à prática que escolhemos como filosofia de vida...

De qq forma, muitas vezes, "é preciso ter um caos dentro de si para dar à luz uma estrela cintilante"...

...
"Ainda agora o mundo é livre para as almas grandes. Para os que vivem solitários ou aos pares ainda há muitos sítios vagos onde se aspira a fragrância dos mares silenciosos.

Ainda têm franca uma vida livre as almas grandes. Na verdade, quem pouco possui, tanto menos é possuído. Bendita seja a nobreza!"

...
"Onde cessa a soledade principia a praça pública, onde principia a praça pública começa também o ruído dos grandes cômicos e o zumbido das moscas venenosas.

No mundo, as melhores coisas nada valem sem alguém que as represente; o povo chama a esses representantes grandes homens.
"

...
"Foge, meu amigo, para a tua soledade, para além onde sopre vento rijo e forte. Não é destino teu ser enxota-moscas”.


Assim falou Zaratustra...

Ótimas Escaladas, com muita consciência a todos nós!

quarta-feira, 4 de agosto de 2010

De volta 'às aulas'...

+ C/ sugestões de eventos de escalada e aventura p/ este mês
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Salve...

Após competir no mundial e curtir algumas escaladas em rocha em São Bento do Sapucaí, SP, mergulhei em um trampo intenso programado para esta 2ª quinzena de julho e 1ª quinzena de agosto, visando colocar tudo 'em dia', dar um descanso ao corpo e curtir o fim de férias mais tempo com minha pequena...

Agora que as aulas voltaram ao normal, deu pra sentar aqui e divulgar com + calma o trabalho aplicado na última edição da Revista AVENTURA & AÇÃO...

Além de mais novidades sobre aventura, ecoturismo e meio ambiente, destaco uma matéria empolgante de escalada em CORUPÁ (Santa Catarina), com texto do Edemilson Padilha e fotos de Murilo Vargas...
Escaladores aficcionados!, vale a pena conferir...

Espero em breve ir conhecer de perto esse point!

Continuando de olho vivo nas próximas matérias da edição de aniversário da A&A - www.aventuraeacao.com.br, rolou ainda no final dessas férias uma filmagem para o canal Band Sports/Mit TV -
http://www.youtube.com/watch?v=M9EOjStBM10, e fotos para a Audi Magazine realizadas ao lado dos escaladores Belê, Thais Makino e outros amigos queridos nos boulders de São Bento... (edição de setembro)
Valeu o super astral de toda equipe do MitTV e da Audi que, além de tudo, nos registram fazendo o que mais gostamos!

Já esse mês de agosto reserva bons programas de aventura e escalada por todo Brasil...

Entre eles, selecionei alguns abaixo para vocês darem uma 'mirada':

- Campeonato de escalada indoor em Santa Catarina no próximo final de semana: dias 7 e 8 de agosto - Maiores informações: (47) 9998-11980. (No domingo do dia dos pais!)

- o 11º Encontro de Escalada de Londrina, na Serra do Cadeado: dias 14 e 15 de agosto.


- Exposição Fotográfica: A NATUREZA DO OLHAR - dia 21/08 - Teatro Tom Jobim, Jardim Botânico - Rio de Janeiro - Das 9 às 12hs.


- 8° Festival de Montanha do Sul de Minas - Itajubá - dias 20, 21 e 22 de agosto. Detalhes em: http://www.altamontanha.com/colunas.asp?NewsID=2548


- 3ª etapa do HAKA RACE, em São Bento do Sapucaí - dia 21 de agosto - http://www.hakarace.com/mostratexto.php?id=1&m=1


- Duas etapas do circuito mundial de dificuldade (logo ali na Ásia, hehe): Em Xining, China - dias 20 e 21 de agosto, e em Chuncheon, Korea, de 28 a 30 de agosto.
(Para mais infos, clique no link do IFSC na coluna ao lado, acima.)

- Encontro Capixaba de Escalada, dias 28 e 29 de agosto, em Castelo - ES
Mais infos em: http://www.ace-es.org.br/

+ Fique de olho no calendário nacional de eventos oficiais de ESCALADA no site da CBME: http://www.cbme.org.br/calendario.html

No corre-corre da vida, entre essas e outras propostas, vamos ver o que colocar em ação, não é mesmo!?

Além da revista Aventura e Ação, fica a dica de leitura de uma entrevista, a meu ver, atraente dentro do cenário da escalada, realizada com o montanhista Eliseu Frechou, pelo escalador Luciano Fernandes...
Parabéns, men!
http://www.altamontanha.com/colunas.asp?NewsID=2529

Seja qual for o desafio do momento, muita força e energia positiva a todos nós...sempre!


E feliz dia dos pais... especialmente ao meu, hehe!... o super Cardosão (acima, na maratona de Sampa)... Aventureiro e ultra-maratonista empolgado!


"Nós somos como uma aranha. Tecemos a vida e nos movemos nela. Nós somos como o sonhador que sonha e vive dentro desse sonho. Isso é uma verdade em todo o universo".
(David Lynch replicando passagem de manuscrito hindu)

Abz,
Janine

sábado, 17 de julho de 2010

ARCO Rock Master 2010...

Rumo ao sonho Olímpico - 2020

+ Brasil no Campeoanato Mundial Juvenil, 9 a 12/09 - Escócia
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Olás,

De volta à "terra Brasilis" estou, após 10 dias de viagem e 2 campeonatos internacionais - uma copa do Mundo na França e um pré-mundial na Itália...

Nesses poucos dias, foi um desafio e tanto conciliar jet-lag sem uma equipe brasileira para compartilhar deslocamentos de trem, de ônibus, estadias, ceias, isolamentos, vitórias, frustrações, e por aí vai... Mas, em compensação, com muito aprendizado e receptividade dos 'irmanos' escaladores de países latino-americanos como o Equador e a Venezuela, essa missão ficou mais fácil e plena...

Em meio a isso, o apoio da THE NORTH FACE BRASIL fez grande diferença, me possibilitando estar nesses dois eventos...

Mesmo sem a classficação brasileira na semi-final, é uma realização para nós fazermos parte dessa história, participando do ROCK MÁSTER 2010, realizado entre os dias 15 e 18 de julho na cidade de ARCO, norte da Itália.

O Rock Máster é um evento tradicional de competição de escalada que está na sua 24ª edição e, até este ano, era fechado para convidados.

Uma curiosidade sobre a cidade que abriga esta competição é que Arco exala escalada e esportes de montanha.

Ali, além de lojas ao ar livre com tudo que é tipo de equipamento e produtos para escalada (assim como Chamonix/FR, mas com tudo mais barato! hehe), situa-se um vilarejo rodeado por uma rocha magnífica, marcado por escaladores apinhados em suas vielas após dias de muito esporte, seja para uma cerveja gelada ou 'gelato' pra refrescar o verãozão ou um magnífico café italiano nos bares e cafés (sem falar no monte de bikers!)


A diferença que marcou esta tradicional competição este ano é que, visando uma organização impecável para o Campeonato Mundial de Escalada que acontecerá ali em 2011, o IFSC (Internacional Federation of Sport Climbing) organizou este pré-evento nos mesmos moldes que acontecerá no próximo ano, para mais uma demonstração ao Comitê Olímpico Internacional (COI).

Sendo assim, por mais um ano, o COI analisou todos os requisitos de organização para que a escalada realmente participe oficialmente das Olimpíadas em 2020.

Por isso também, os Campeonatos mundiais de escalada que antes aconteciam´de 2 em 2 anos, nos próximos 3 anos acontecerão consecutivamente - em 2011, 2012, 2013 -, para que assim, em 2014, o Comitê possa selecionar com mais justiça os esportes aprovados oficialmente como novos integrantes das Olimpíadas...

Pelo que acompanhei nesses dias de competição, e pelas conversas com membros do IFSC, esse sonho está cada vez mais perto de se concretizar...

Não só por esse objetivo do evento, mas como pelo muro alucinante de dificuldade que recebe os atletas e pela cidade que nos abriga, é um prazer participar ou acompanhar de perto o Rock Máster.


Além de tudo isso, entre escaladas de dificuldade, boulder e velocidade realizadas nas paredes artificiais, o público (e nós atletas) podemos dar um pulinho para fazer boulder ou escalar vias esportivas em rocha a 5 minutos de caminhada do muro!

Eu já conhecia essa cidade graças a uma visita para escalar em rocha realizada há 4 anos atrás (foto abaixo), mas nunca havia escalado na estrutura do Rock Master...


No Brasil, também contamos com cidades com ares parecidos a essa proposta de Arco, Chamonix, etc, com escalada em rocha próximas a vilas encantadoras, entre elas, São Bento do Sapucaí, vilarejos da Serra do Cipó, entre muuuitas outras...

O 'porém' é que ainda não conseguimos abrigar e organizar um evento internacional como esse, reunindo "tudibão" em um lugar só... rrss...
Isso se deve à enorme complexidade organizacional que envolve profissionais com licenças internacionais, recursos financeiros elevados, muito tempo, exigências ligadas à oficilização de regras e normas de campeonatos desse porte, e por aí vai...

Para isso, a CBME (Confederação Brasileira de Montanhismo e EScalada) está trabalhando e lutando para que comecemos por um campeonato continental e, quem sabe um dia, os brasileiros não tenham que viajar para tão longe para prestigiar de perto o espetáculo com os melhores escaladores de competição do mundo.

Por enquanto, felizmente, com muuito trabalho, perseverança e paixão, mais uma vez pude viajar até lá e mostrar à comunidade que o Brasil segue na luta...

Minha vontade, claro, era chegar muito mais alto naquele murão, era sentir o vento e o ácido láctico chegar após muitos movimentos ultrapassados, fluindo muito mais do que eu fluí..


Porém, minha participação acabou rápido demais nas duas classificatórias por uma somatória de razões... Erro de ponto de costura, desconforto lombar, desculpas físicas variadas, estilo de vias, dias ruins, e blá blá blás...

O fato é que na hora, fiquei chateada, sentimento normal nessas circunstâncias, mais uma vez, inumerando os 'porques' limitantes... rsrs

Passadas algumas horas, senti felicidade ao lado de outras atletas experientes de outros países que também não haviam se classificado, pois, cada uma de nós, guardadas respectivas peculiaridades, estavámos seguindo um sonho, aceitando e desfrutando de tudo que o envolve...

Entre vinho italiano e muita filosofia sobre esporte, concluímos que tudo que somos está dentro de nós, de nossas consciências e da força de espírito que evolui disso tudo e marca nossas histórias... o resto é consequência, mero detalhe... altos ou baixos...

Todos nós vivemos de alimentar sonhos, sejam lá quais forem as fronteiras e jardins que os floreiam (ou os escondem...)...

Um dos meus sem dúvida, por hora, é poder ver uma equipe brasileira mais completa ao meu lado em Arco 2011...
Oxalá, ver uma grande equipe em 2020, nem que seja pra chorar na platéia e relembrar o que eu vivi...
Assim caminha a humanidade.

Sonhos às vezes se concretizam, às vezes nos colocam em uma realidade totalmente oposta...
De qq forma, seja um sonho, seja um momento real, se ambos existem é porque estamos vivos.

Nesse sentido, temos o que comemorar no Brasil, pois estamos 'alimentando' futuras gerações da escalada de competição, mesmo que a passos mais lentos e difíceis que na Europa e Ásia.

Este ano, ao que tudo indica, teremos alguns representantes nacionais participando do Campeonato Mundial Juvenil de Escalada, que acontece de 9 a 12 de setembro, na cidade de Edinburgh, Escócia...
http://www.wyc-2010.com/
De lá, já saíram campeãs mundiais como a francesa Charlote Durif que após 3 anos fora do juvenil, venceu a última etapa da Copa do Mundo...
E assim, pouco a pouco, vão surgindo as novas feras!!!
http://www.cbme.org.br/

Muita garra e acima de tudo, realização e perseverança a todos os participantes!

CURIOSIDADES DA COMPETIÇÃO em ARCO
- As vias qualificatórias como sempre estavam fortes desde o início, para poder filtrar os semi-finalistas...
- As vias femininas começaram com um 7c+ e um 8a+ francês...
- As vias masculinas qualificatórias foram cotadas em 8b+
- O espanhól Ramon Julian deu um espetáculo na via final, sendo o único a encadenar a longa via...
- A Korena Jain Kim também foi a única a completar a final, trazendo um estilo preciso, com muita leveza e delicadeza, maravilhoso de acompanhar lance a lance...
- Os sorvetes italianos, especialmente os de Arco nesse verão, são divinos! Ai que saudade!
- O clima na cidade nesta época do ano é muuuito quente!
- O ROCK MÁSTER 2011 acontece entre os dias 15 a 25 de julho...
- Dicas de como chegar à cidade e o que fazer (e não fazer) para agilizar traslado (e para economizar no bolso): janinefmcardoso@gmail.com

Abaixo + algumas FOTOS e RESULTADOS GERAIS:

Espanha vencendo no masculino...
Brasil na 3ª costura da eliminatória...
Semi final de boulder...
Ramonet, novamente, apavorando na via final...
Pódium masculino...
Koreana vencendo no feminino...
Final de Boulder...

Dificuldade masculino
1. Ramón Julian Puigblanque (ESP)
2. Jakob Schubert (AUT)
3. Adam Ondra (CZE)
4. Sachi AMMA (JPN)
5. Romain Desgranges (FRA)

Dificuldade feminino
1. Jain Kim (KOR)
2. Katharina Posch (AUT)
3. Angela Eiter (AUT)
4. Alexandra Eyer (SUI)
5. Christine Schranz (AUT)

Boulder masculino
1. Cédric Lachat (SUI)
2. Rustam Gelmanov (RUS)
3. Tsukuru Hori (JPN)
4. Francois Kaiser (FRA)
5. Kilian Fischhuber (AUT)

Boulder feminino
1. Anna Stöhr (AUT)
2. Olga Shalagina (UKR)
3. Akiyo Noguchi (JPN)
4. Olga Bibik (RUS)
5. Chloé Graftiaux (BEL)

Velocidade masculino
1. Libor Hroza (CZE)
2. Stanislav Kokorin (RUS)
3. Qixin ZHONG (CHN)
4. Ning Zhang (CHN)
5. Sergey Abdrakhmanov (RUS)

Velocidade feminino
1. Cuilian He (CHN)
2. Olga Morozkina (RUS)
3. Lucelia Blanco (VEN)
4. Edyta Ropek (POL)
5. Yuliya Levochkina (RUS)

Velocidade em equipe

1. Ning Zhang, Cuilian He e Qixin Zhong (CHN)
2. Sergey Sinitsyn, Evgeny and Ksenia Alekseeva Vaytsekhovsky (RUS)
3. Sergey Abdrakhmanov, Yuliya Levochkina and Stanislav Kokořín (RUS)
4. Josmar Nieves, Lucelia Blanco and Manuel Escobar (VEN)

Duelo masculino (Dificuldade + Velocidade)
1. Adam Ondra (CZE)
2. Sean McColl (CAN)
3. Jakob Schubert (AUT)


Duelo feminino (Dificuldade + Velocidade)
1. Katharina Posch (AUT)
2. Jain Kim (KOR)
3. Alexandra Eyer (AUT)

terça-feira, 13 de julho de 2010

Chamonix: Final da Copa do Mundo

Salut...

A Copa do Mundo de Chamonix acabou com a emocionante vitória do espanhol Ramon Julian Puigblanque, único a encadenar a via final em um bote lateral certeiro para a última agarra...
Abaixo, eis o pequeno saboreando a vitória já na descida, após realizar a última costura...

Ramonet (pequeno Ramon em catalão) escalou com seu estilo consistente e preciso, superando o então campeão do mundo, seu conterrâneo Patxi Usobiaga que, após uma cirurgia no ombro no início deste ano (deslocou na copa do mundo de 2009) mostrou que é possível recuperar-se de momentos difíceis e voltar à forma rapidamente com muita perseverança, foco, disciplina e paixão!
Um atleta exemplo que admiro muito!


RESULTADOS MASCULINOS:

1. Julian Ramón - ESPANHA
2. Usobiaga Patxi - ESPANHA
3. Verhoeven Jorg - HOLANDA

Nas mulheres, a final teve um ar meio xôxo, pois a via estava relativamente fácil para as finalistas... Quase todas chegaram com facilidade à tocar na última agarra, com as cadenas das francesas Charlotte Durif e Helene Janicot, e da slovena Maja Vidmar...

O desempate, assim, deu-se pelas colocações da via semi-final, dando a vitória à Charlotte (que há 2 anos estava competindo no juvenil ainda), seguida tambpém de uma conterrÂnea, Helene Janicot.

É de encher os olhos ver essas meninas escalando na final...
Mesmo finalistas da copa do Mundo, cada uma que não completava a via, descia com um olhar triste e de frustração...

E eu olhava e pensava: Caramba, mas vocês já são todas vencedoras para esse público todo!!!
.. Mas cada um sabe o tamanho dos seus sonhos...

RESULTADOS FEMININOS:

1. Durif Charlotte - FRANÇA
2. Janicot Hélène - FRANÇA
3. Vidmar Maja - SLOVENIA

Parabéns aos vencedores, Charlote e Ramon que mandaram todas as vias montadas pelo route-setter espanhol Patxi Arocena e equipe!
Como sempre, foi um shooooow assistir a este espetáculo da escalada!!!

E para minha surpresa, após alguns dias sem nenhuma companhia brazuca, integrada às equipes da Venezuela, Equador e Espanha, eis que me deparo com a tchurma brazuca lá de Minas, sentada no meio da multidão à espera do início das finais...Yan Ouriques e seu pai, Carlos, galerinha da Rokas... 'Bom demais da conta encontrar ocêis, sôr!'

No final, festa merecida, com os típicos fogos de artifício iluminando as montanhas nevadas em plena noite!

De Chamonix me despeço, mais uma vez, com imenso carinho, já com saudade, rumo à Arco, Itália, para participar de mais um campeonato mundial...
Até lá!!

....
Aí vão algumas imagens registradas em muitos bons momentos de intervalo da Copa do Mundo nesta cidade encantadora...

Finalistas...

Muitas agulhas...

Trilha...

Remember da minha escalada aqui em Chamonix 2010...

Visual de mais montanhas nevadas e agulhas fulltime...

Linha de trem...

Após uma salada com queijo de cabra gratinado... Nada mal!

Casal de senhores outdoors...

Pequena escaladora (4 anos) aguardando sua vez para escalar na rocha...

Em Auguille du midi...

Escalando na Falésia Les Gaillands

!!!


Bonne Journée!!
Bisoux,
Janine

... "Superfície azul do céu, asas em curva de dores, Fernão Capelo levanta e voa, porque voar é importante, mais que comer e viver.

Caro é pensar diferente, viver em infinitos, voar dias inteiros só aprendendo a voar. Gaivota que se preza tem de sentir as estrelas, analisar paraísos, conquistar múltiplos espaços.

Gaivota que se preza precisa buscar perfeição. Importante é olhar de frente, em uma, em dez, cem mil vidas.

... nada é limite: voa, treina, aprende, paira sobre o comum do viver.

Se o destino é o infinito, o caminho é nas alturas!"

(Fernão Capelo Gaivota)

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"Time stand still... I'm not looking back, but I want to look around me now, see more of the people and the places that surround me now...Time stand still...Freeze this moment a little bit longer, Make each sensation a little bit stronger, Experience slips away...The innocence slips away..."

(Rush and Climbing - since 1993)

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