Bem-Vindos! Welcome!

Este é um espaço com impressões sobre montanhismo, escalada, performance esportiva, qualidade de vida, educação, viagens e outras paixões que, desde muito cedo, alimentam minha alma.

Aqui, apresento de forma descontraída, vivências e conquistas, curiosidades e bobagens. Obrigada pela visita!

Contato profissional para:
- Consultoria e Treinamento para Escalada Esportiva
- Modelo / Dublê de Escalada
- Jornalista Esportiva
email: janinefmcardoso@gmail.com


"Diga-me e eu esquecerei. Mostre-me e me lembrarei. Envolva-me e eu compreenderei." (Confúcio)

terça-feira, 31 de maio de 2011

Quem quer "Pão"?

Pão é muito bom, não é mesmo!?...
E que delícia essa tal de "Pão careca... " que conheci na última semana, graças aos escaladores Pardal e Massa que me levaram para conhecer um point novo em São Bento de Sapucaí, onde estão sendo abertas algumas linhas esportivas incríveis...

A Falésia das Áreas vem recebendo um trabalho árduo e admirável realizado pelo conquistador Pardal em conjunto com escaladores como Sundra, Massa, Maeda, Bizu, entre outros, já saindo algumas vias de responsa por ali...

Entre elas, a via "Pão Careca e Mortadela"...
'Nomezinho mais estranho', pensou você em um primeiro instante?

Eu confesso que também fiz cara de "pão mofado" quando ouvi o nome sugerido para a via, e pra completar, não sou chegada a embutidos...

Mas o fato é que graças a muito pão careca e mortadela levado com carinho para a dona das terras onde fica localizada a 'Falésia das Áreas', o escalador Pardal foi construindo um relacionamento bacana com a proprietária, e pôde nos proporcionar mais essa escalada linda...
Sendo assim, tal nome é pra lá de nobre e justo quando nos aprofundamos na sua história...

E essa história de 'pão' continuou ainda mais saborosa para mim quando o escalador Massa me falou com muita empolgação sobre um novo setor esportivo em São Bento, no qual ele havia ajudado a bater algumas chapas, colaborando com o conquistador Pardal para finalizar a 'Pão'....

E da-lhe 'Massa' nesse 'pão', pois, como já dizia a turma antes da produção sair do forno, "É uma via longa do jeito que você gosta, toda por uma fenda no negativo, que requer 'condiciones'" ...

Após um sábado de escalada conhecendo o setor Coimbra em São Bento do Sapucaí, com a realização das vias Oitavinho (8a) e Farofa (9a), fui finalmente apresentada à Falésia das Áreas, e consequentemente, à "Pão"...

Minha 1ª entrada nessa linha foi um treino e tanto, tentando me encaixar nos lances para descansar e seguir adiante sem pendurar muito na corda...

Desci da via com os braços cansados, encostei em um cantinho em cima das 'palhas' da base e ali cochilei por cerca de 30 minutos...

Após visualizar uma entrada do Pardal na "Pão", resolvi dar mais uma malhada nos lances....

Dessa vez, senti mais confiança, fui fluindo, guerreando com os encaixes de calcanhar, mas descobrindo mais rapidamente os movimentos sem tanto desgaste...

Administrando a tremedeira na perna direita que trabalha paca´s nessa via, descansei e segui para o crux final... Superado tal desafio, a saborosa 'cadena' da "Pão Careca com Mortadela" saiu de segunda entrada, sendo meu 1ª First Ascent (primeira pessoa a encandenar a linha).

Assim sendo, comparando a "Pão" com outros 9b´s (Por exemplo: Waimea, Bulls on parede) e 9c´s (Fulon na Sika, Heróis da Resistência), particularmente avalio que esteja mais para 9c, pois requer resistência e força, em um estilo de escalada diferente que segue por uma fenda transversal...

De qualquer forma, assim que algumas poucas agarras forem devidamente 'sikadas' para preservação da linha original, outros escaladores poderão curtir essa escalada e sugerir a graduação! Vale super a pena!

Vlw mais uma vez ao Pardal pelos betas e ao Massa, por cada detalhe....

De volta à Sampa, os trabalhos seguem fervorozamente na preparação da edição de férias da REvista Aventura & Ação, e dos GUIAs DE AVENTURA (REgionais) que devem ser lançados na Adventure Sports Fair no mês de agosto!!!

Em breve, nas bancas, fique ligado na última edição da revista que saiu do forno trazendo a Serra do Espinhaço como matéria de CAPA (Texto e fotos do André Dib) + ESCALADA DO SALTO ANGEL (Por Edemilson Padilha)+ ITATIAIA By Me (Seção Aventura em Família) + ESPECIAL DE INVERNO (sul e sudeste do Brasil) + PATAGÔNIA ARGENTINA + HORTAS URBANAS + TURISMO COMUNITÁRIO (Ubatuba)... e mto mais...
http://www.aventuraeacao.com.br/

Lembrando que as viagens não param e que a FESTA NA MONTANHA, em São Bento do Sapucaí, realizada pela FEMESP é sempre uma sensação, com desafios de força, conversê, bingos, crepes e muita social: sábado, 4 de junho, das 16 hs às 23:30 -
Estrada dos Serranos, km 2


Palestras:
18h - Atual situação do MoNa Pedra do Baú, com João Mauro Carillo
20h - Fotografia Outdoor - cuidados com a iluminação, com Márcio Bruno

- 19-20h Desafio de força e boulder de mesa

- bingo e gincanas com diversas brincadeiras!

- Crepes, Comidas e Bebidas Típicas e muita música!

PAra finalizar o Menu, seguem alguns 'pedaços' da 'Pão' captados pelo escalador Flávio Castagnari, com a escalada do conquistador Pardal:


Motivação e Bom apetite a todos!

Beijo,
Janine

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Maternidade e trabalho 4Climb, Uai....

- Entrevista 4 climb: http://4climb.com.br/blog/2011/05/11/entrevista-com-e-escaladora-janine-cardoso/
- Cadena da via Uaimea, 9b - Itajubá, MG
- Foco no mundial de Escalada: http://www.youtube.com/watch?v=hSWgMwFk6II
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Como jornalista apaixonada pelas palavras, eu me divirto demais com a língua portuguesa, inglesa, espanhola, trocadilhos de idiomas e por aí vai...

E nessa onda de sons e movimentos, a do momento é a Uaimea OU Waimea, uma aresta liiinda na Pedra da Piedade, em Itajubá, cidade do Estado de Minas Gerais...

Eu e meu companheiro Massa havíamos assistido a um vídeo mostrando a linha da via, no qual não dá pra ver muito bem justamente o último crux, mas mesmo assim, deu pra pilhar após conferirmos os movimentos iniciais desse 9b (escalador Jairo no vídeo abaixo)...

Uns diziam que algumas costuras eram estranhas, outros que a saída da via era meio boulderística...
Mas o desejo de ao menos tentar mantiveram-se... felizmente!

Sobre as costuras que adrenam, o lance é manter-se encaixado na crista da onda, ou melhor, buscando sempre que possível a aresta pra visualizar a costura...

Quanto à queda, os vôos nessa linha são magníficos quando acontecem lá pela 4ª chapa, pois as "asas" ficam são e salvas planando no vazio da Waimea graças à sua 'negatividade'...

Minha primeira entrada nessa linha aconteceu no final de um dia de escalada e a equipagem demorou mais do que imaginávamos... Eis que a noite chegou, não dando pra finalizar a equipagem nessa mesma visita à Piedade...

Mas a 'brincadeira' ficou na cabeça e planejamos uma nova visita para 'trabalhar' mais este caso...

Desta vez, após a escalada da vizinha Quizumba (8a), equipamos o final da Uaimea de cima e com um beta valioso do Juliano da Triboo Montanhismo sobre um desCANSO antes do último crux mais acima, fui 'surfar a via pela segunda vez...
http://www.triboo.com.br/


O começo fluiu bem encaixado e tranquilo como na 1ª entrada até o crux 'desconhecido'....
Nele, fui e voltei algumas vezes, analisei, praguejei, achei que não dava, e após muita força, tensão e fé nos pés, deu!!!
E aí, superado o crux final, saiu a cadena de 'Second Go'...

Mais uma realização para guardar!...VAleu Bizu (TROTA MUNDO) pelas fotos!!!

Sem dúvida, desbravar linhas esportivas clássicas de cada setor do Brasil proporciona muita vibe positiva, muita interação, muita gana em aproveitar cada oportunidade e momento de escalada...

Esse estilo de vida é viciante, não só pela escalada que sempre nos desafia seja qual for o limite e grau, como pelas viagens, aprendizados e olhar de cada um que cruzamos, não é mesmo?

Sobre essa ligação com a escalada, envolvendo maternidade, amor, trabalho, família, história e competições, a 4climb me convidou para uma entrevista este mês que pode ser conferida em seu blog:
http://4climb.com.br/blog/2011/05/11/entrevista-com-e-escaladora-janine-cardoso/

No meio dessa miscelânea, a meta na escalada é focar ainda mais nas vias 'à vista' e 'flash', visando com perseverança, dedicação e humildade, o Campeonato Mundial que acontecerá em julho na cidade de Arco.

Vamo q vamo, fluindo na 'crista da onda' até onde der, aceitando os presentes que a maré trouxer e interagindo intensamente com cada um deles...

Bons treinos e belas realizações a todos!

beijo,

Janine Cardoso

terça-feira, 10 de maio de 2011

Climbing World Championship 2011

Ciao....

Inscritos para o Campeonato Mundial de ARco, Itália... Espetáculo que eu amo... Só de estar lá assistindo ao vivo, eu já piro... E enquanto der para participar, kmon!!!... A ideia sempre é apertar tudo que dá...

Essa galera do video (abaixo) tem muita gana, muita garra, muita técnica, perseverança, disciplina, paixão... Acompanho esses escaladores há anos, alguns mais antigos que marcaram gerações anteriores à minha (imagens de 1989 no início do vídeo... Lynn Hill, Isabelle Patissier e por aí vai... muito lindo esse remember... ), outros que tenho convivido com humildade no isolamento desde 1999, quando competi pela primeira vez em uma etapa da Copa do Mundo...

Todos verdadeiros atletas sempre focados, cada um buscando a realização individual nas vias e na vida...

Sinto muito respeito e admiração por esses companheiros de filosofia!

Me emociono cada vez que consigo estar mais uma vez por lá...

Beatiful Life.... Só tenho a agradecer...


Valeu THE NORTH FACE BRASIL....

Valeu CBME e Comunidade... Oxalá muitos pudessem estar conosco lá pessoalmente, mais uma vez!

Agora é treinar com foco e ainda mais motivação, após a inscrição concretizada para tentarmos evoluir no ranking, porque são só 2 meses até lá...

Até então estão inscritos: Thais Makino, Cesar Grosso, André Berezoski, Pedro Nicoloso e eu...

(Vou atualizando até dia 15 de maio, último dia de inscrição onde teremos todos os nomes e países participantes).

Bora equipe...
beijo e pressão a todos,
Jan

terça-feira, 3 de maio de 2011

Superando a Inércia...

- Liberação da Equipe Nacional para Competições Mundiais
- Vídeo de Escalada, via Inércia (9b)- Corujas, Pedra da Divisa

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O mês do dia das mães não poderia ser melhor comemorado do que com os presentes que recebi essa semana...

Pra começar, no dia D (1º de maio - dia do trabalho), minha ideia era trabalhar alguma via de escalada por esse Brasilzão, mas o destino me presenteou com o trabalho de parto de minha cachorra de 10 anoos de idade, que após todos esses anos, teve sua primeira cria...Forte essa minha filha... E agora eu sou uma avó Coruja também! hehe

E já que, para mim, todo dia é dia de escalada em pensamento e coração, e por isso, vivo a prática há alguns anos com paixão (e com certeza um pouco de inércia às vezes... rsrs) nada como uma maternidade inesperada para ajudar a superar essa "resistência que a matéria oferece à modificação de seu estado de movimento" definida pelo Houaiss como Inércia...

Nessa 1ª quinzena de maio, estou aproveitando os cuidados necessários com a cria acima, somados ao fechamento da próxima edição da Revista Aventura&Ação (no final de maio nas bancas!) para descansar o corpo por pelo menos uma semana e prepará-lo para uma boa carga de treinamento focada no CAMPEONATO MUNDIAL de ESCALADA que acontecerá a partir do dia 15 de julho na cidade de Arco, Itália...
E aí está mais um presente dessa semana...

Graças ao trabalho e Campanha da Confederação Brasileira de Montanhismo e EScalada - CBME (saiba mais acessando textos e links das postagens anteriores), à continuidade de negociações com o IFSC (Internacional Federation of Sport Climbing) e à união de parte da comunidade, foi liberada a participação da Equipe Nacional de Escalada nos Campeoantos Internacionais Oficiais (confira calendário completo em:http://www.ifsc-climbing.org/calendar).

A notícia positiva chegou nesta segunda-feira para a CBME, vinda da diretoria do IFSC, liberando nossa participação nos eventos internacionais COM A CONDIÇÃO de que paguemos nossas dívidas no prazo definido e acordado.

Para quitar as pendências e seguir com as contas em dia para o próximo ano, a campanha de doações voluntárias para a CBME continua. Para participar, acesse: http://www.cbme.org.br/.
Os doadores serão divulgados (caso autorizem) semanalmente via lista da CBME.

Para o futuro, espera-se que as condições para profissionalizar a escalada esportiva sejam melhores, com empresas parceiras, clubes mais fortes, etc... Mas se isso não ocorrer tão cedo, que os apaixonados sigam acreditando e praticando com pureza o esporte, pois o que vier é lucro se tiver amor envolvido....

...E assim, compartilho por aqui mais um baita presente que pude conferir essa semana - um registro caprichado de uma bela via, com todos os movimentos que dela fazem parte, simbolizando meus momentos de escalada em rocha do último ano....

...Através de captação de imagens realizada em dia de chuva, edição cuidadosa e escolha da trilha sonora perfeita realizada pelo meu companheiro Flávio Castagnari (Massa), divido aqui minha escalada da via INÉRCIA (9b), no Setor Corujas, Pedra da Divisa, São Bento do Sapucaí...

'Betem' os lances do video, força na peruca e toca pra cima, pois quando você achar que acabou, eis que aparece um lance pra tentar derrubar...
Mas a gente enfrenta e supera, certo?


Boas escaladas a todos e Feliz dia das mães a todas as mamães!

beijo,

Janine Cardoso

... "Superfície azul do céu, asas em curva de dores, Fernão Capelo levanta e voa, porque voar é importante, mais que comer e viver.

Caro é pensar diferente, viver em infinitos, voar dias inteiros só aprendendo a voar. Gaivota que se preza tem de sentir as estrelas, analisar paraísos, conquistar múltiplos espaços.

Gaivota que se preza precisa buscar perfeição. Importante é olhar de frente, em uma, em dez, cem mil vidas.

... nada é limite: voa, treina, aprende, paira sobre o comum do viver.

Se o destino é o infinito, o caminho é nas alturas!"

(Fernão Capelo Gaivota)

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"Time stand still... I'm not looking back, but I want to look around me now, see more of the people and the places that surround me now...Time stand still...Freeze this moment a little bit longer, Make each sensation a little bit stronger, Experience slips away...The innocence slips away..."

(Rush and Climbing - since 1993)

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